可以可以紫薯地瓜土豆这三种一起吃?
问题描述：可以可以紫薯地瓜土豆这三种一起吃？
回答专区
张月玲
已帮助网友：2392
2017-12-11
这三都食物一起吃易引起腹胀，打嗝，放屁，最好不要同时吃。
因为这些食物含有一种氧化酶，这些酶容易在人的胃肠里产生大量的二氧化碳，所以会产生一系列症状。
符云辉
已帮助网友：2474
2017-12-11
根据你描述的情况分析这三种食物都属于是薯类，可以一起吃的
建议平时注意饮食均衡，少吃辛辣刺激食物，少食多餐避免暴饮暴食，养成良好的生活习惯
夏远波
已帮助网友：1245
2017-12-11
你好 ：在国际上一般来说薯类是作为主食来吃的！如果你这三种一起吃当然配伍是不会有问题的！
这三种主要含碳水化合物比较多，就是淀粉太多，容易导致肥胖！ 建议你吃的话就不要吃主食了！另外每天要适当吃些叶菜，以及肉类
符卫锋
已帮助网友：1435
2017-12-11
紫薯，地瓜土豆，这三种东西可以一起吃。不会产生什么特殊的副作用
你可以把它们都切成块一起煮粥，或者是用其他你喜欢的方式，土豆不能生吃，紫薯和地瓜都可以生吃。
以上是对“我想问一下可以可以紫薯地瓜土豆这三种一起吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2017-12-11
很高兴为你解答，通过你所描述的情况来看，你说的这个是可以一起吃的，
你说的这个是可以一起吃的，这些食物的主要成分就是淀粉，这个是不会产生不良反应的
霍思瑜
已帮助网友：1347
2017-12-11
一般来说只要是没有什么急性胃肠道炎症存在的话是没有什么大碍的
慢慢来吧，正常的生活，观察观察看看，注意一下多休息，其余的来说没什么很大的问题