脱发有什么好的治疗和预防的方法?
问题描述：生完宝宝后我就有一些脱发的现象，而且平时脸色也发黄，月经也不规律，去看中医，说是气虚血虚引起的脱发和其他症状。脱发有什么好的治疗和预防的方法？
回答专区
张磊
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2017-12-08
脱发的原因有很多，严重掉发的人不要吃辣椒或者含有这种成分的食物。可以对头皮进行按摩，建议要保持头发清洁，勤洗头。
黄远航
已帮助网友：2021
2017-12-08
脱发之症，虚者为多，且病程较长，难以速愈。若气血虚得养，精亏得复，则脱发可好转。虽病程较长，但预后较好。若失治误治，进一步损伤肝肾，或血热血瘀得不到好转，则有进一步恶化的危险。现代社会工作高效率、生活高节奏，人的情志活动、精神状态易超过正常限度，引发疾病。很多脱发患者发病前有精神紧张、情志因素刺激等病史，因此，在脱发的早期疏肝散风法是一种常用的治疗方法。
姚志彬
已帮助网友：1743
2017-12-08
对于脱发患者要按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管，使血液循环通畅，供给大脑组织更多养料和氧气。头皮血液循环改善了，更有利于头发生长发育，减少脱发与白发。对皮损不严重者，按摩像上星、百会、脑户、前顶、玉枕、风府、风池、太阳穴等穴位。每天早晚各按摩一次。禁止烫发、染发，脂溢性脱发皮脂分泌多，洗发周期应略短，1 周两次即可。尽量使用清凉去屑如含薄荷叶、柠檬等的中草药洗发液。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，并促进头皮的呼吸和排泄。还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。
以上是对“脱发有什么好的治疗和预防的方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1714
2017-12-08
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产后脱发跟雌性激素的分泌有关系，另外产后睡眠质量不好，心理压力等也是脱发原因。
产后脱发是很多宝妈都会遇到的问题，一般可自愈。建议：可用黑乐雅进行调理，并进行辅助按摩。另外，注意洗护方式，选用温和不刺激的洗发水。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物。保持乐观情绪也很重要。"
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-12-08
你的情况是生完宝宝后我就有一些脱发的现象，而且平时脸色也发黄，月经也不规律，属于气血不足。
从你的情况来看，主要是生完宝宝后我就有一些脱发的现象，而且平时脸色也发黄，月经也不规律，你可以吃八珍益母丸来调理。预防的话，就是要少思虑，熬夜。
林春桥
已帮助网友：2012
2017-12-08
这种情况常见于体质虚弱，贫血，低血压，睡眠不足，过度疲劳所致。
建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，避免劳累，多休息，口服首乌片，多吃黑芝麻，核桃仁等。
张磊
已帮助网友：1718
2017-12-08
脱发的话跟内分泌失调，休息睡眠不好，遗传因素有一定的关系。
有时候抵抗力下降的话，也会导致脱发的可能，像这种情况只能够采取植发手术。
以上是对“脱发有什么好的治疗和预防的方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2017-12-08
脱发与营养,精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可以服用七宝美髯丸，21金维他，胱胺酸片，何首乌片治疗效果比较好。
平时注意补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
廖元兴
已帮助网友：2091
2017-12-08
对脂溢性脱发患者，应限制脂肪的摄入，并少吃糖类食物，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。多喝水，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、精瘦肉、脱脂奶等；多食含植物蛋白的食物，如豆制品、马铃薯等；多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜。坚持每天吃新鲜水果。吸烟会导致人体血液循环变慢，间接使头皮血液循环减缓，加速脱发，劝慰患者必须戒掉。富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用，多食含碘高的食物，可以帮助头发快速生长，如海带、紫菜、海蜇。多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起着重要作用，常食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等，将对脂溢性脱发起到一定效果。维生素B 6 对于调节脂质的代谢、抗皮脂、刺激毛发再生均有一定的功能，脂溢性脱发患者宜。多食含有丰富维生素B 6 的食物如马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。