我哺乳期,现在便秘很严重,怎么办呢
问题描述：我哺乳期,现在便秘很严重,怎么办呢
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刘艳美
已帮助网友：1173
2017-12-06
建议饮食清淡,适当食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮,避免便秘,适当多喝水,食用新鲜果汁酸奶等,必要时应用杜密克等药物治疗便秘
许若珊
已帮助网友：1938
2017-12-06
便秘和个人的饮食习惯以及排便习惯都有一定的关键,建议多喝水,多吃点蔬菜、水果,也可以多吃点香蕉、蜂蜜,都有润肠通便的作用