身高只有1.3米,体重27千克,怎么样才能长高?
问题描述：身高只有1.3米,体重27千克,怎么样才能长高?
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姚志彬
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2017-12-03
身高和遗传有很大的关系,如果骨骼的骨骺端闭合之后,就不会再次长高了,建议到医院做一下骨龄检查,看骨龄发育是否正常
王庆伟
已帮助网友：1512
2017-12-03
一般情况下,青春期的时间为12岁至18岁之间；依据描述,您目前处于青春期,考虑可以长高的,不要过于担心,建议您放松心情,要保持生活规律,注意劳逸结合,加强营养、多食用含优质蛋白质、锌、钙、维生素丰富的食物,多进行弹跳活动