如何有效治疗脱发呢?
问题描述：最近半年来压力比较大，发觉自己的头上有两三块头发没有了，大小不一，有的像黄豆大小，有的像硬币大小，露出头皮，摸着很光滑，有点痒，周围的头发很脆，检查说是斑秃，也叫脱发。如何有效治疗脱发呢？
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-11-30
方法一：精神因素
专家指出，如果想要更好的治疗脱发，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长。
方法二：调节内分泌
有的掉发原因是由于感染病灶和内分泌功能失调有关，因此，对于这类型患者应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调。
方法三：合理的营养
跟据临床观察发现，合理科学的营养有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如牛奶、牛肉、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
方法四：科学护发
在平时的生活中个，一定要注意头发经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，洗发和烫发不宜过勤。
由于脱发病因多种多样，需要患者确定自己患病的原因，如精神因素、饮食因素或者机械性掉发等，再做出相应的治疗措施，能够使病情缓解的更加迅速。
廖元兴
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2017-11-30
1.可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服，头皮毛发种植术也是重要的选择之一。
2.病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。
3.化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4.物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5.营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6.肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
王妍春
已帮助网友：1220
2017-11-30
"
你的病情属于斑秃，导致斑秃的常见原因有精神刺激、遗传、内分泌、自身免疫等。
1.缓解精神压力，焦虑，减轻心理负担，注意劳逸结合。2.饮食方面，忌烟酒、油腻食物及辛辣刺激性食物。多吃蔬菜，水果及蛋白质含量高的食物和黑芝麻、木耳等黑色食物。3.多按摩头部，并可以配合使用黑乐雅进行控制治疗。"
张世清
已帮助网友：1861
2017-11-30
。近半年来压力大，头上有两三块头发没有了，这种情况就是斑秃。可以吃斑禿丸和养血生发胶囊。
按这种情况一定要多锻炼身体，增强机体免疫能力。生活一定要规律，劳逸结合。饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物。
以上是对“如何有效治疗脱发呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2017-11-30
脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服：人参归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。脱发的部位平时可以外喷：米诺地尔液。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2017-11-30
第一，你要明白导致你现在脱发的原因有哪些，如工作压力过大，生活没有规律，经常熬夜，饮食不合理，放化疗，年龄增长，遗传因素，等等，可以肯定地说，绝不单是某一原因就导致脱发，你要静下心想一想。如果发生年轻人身上，一般多为脂溢性脱发，工作压力过大、生活没有规律是其主要原因，遗传因素是次要原因，发病年龄多在20到30岁之间，如不及时防治，3到5年就可破相。
第二，对照自己找到的原因，尽量去调整改变，这些暴露因素如果没有变化，你很难从根本上遏制脱发。
第三，可以到正规医院皮肤科检查一下，确认目前脱发的程度。在看过门诊后，医生可能会给你开一些处方药，中医方面的有消脂片，西药方面的有米诺地尔和维生素等。更有一些药店和网站上推荐使用保健或化妆品，如保发止等。我的建议是，不要把希望全放在这些药品或保健品或化妆品上，这些对于你的脱发不会有实质性的帮助，而且，有些用久了会产生依赖性，甚至损害身体其他部位健康。所以，在决定用药或其他治疗时，请谨慎对待。
第四，通过门诊咨询和相关书籍，多了解一些与头发相关的知识，这对你接下来防治脱发有指导作用。