每天心情低落烦躁心慌意乱
问题描述：每天心情低落烦躁心慌意乱，干什么都提不起任何兴趣，每天只想哭总是会心慌，心慌的难受情绪不受控制，感觉轻度抑郁症伴随有焦虑症，肠胃也不好吃完东西总是坚持拉肚子浑身乏力，晚上也睡不好睡不熟多梦，早上也醒的很早睡不早一天没有精神，最近因为情感问题出现这些症状的，希望可以判断一下病情
回答专区
李海涛
已帮助网友：1714
2017-11-25
根据你所描述的症状来分析，应当是焦虑抑郁状态，最近出现的情感问题只是诱因，你原本性格敏感多疑，具有发病倾向。注意，你的情况只是焦虑抑郁状态而已。
针对你的病情，应当求助精神心理医师的帮助，专业的心理疏导和抗焦虑治疗会很好地改善你的心境情绪。如果再联合中医辨证治疗的话，则效果会更佳。
以上是对“每天心情低落烦躁心慌意乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2017-11-25
根据您的描述，首先您出现了情感问题，情感的困惑，让您出现了一系列神经精神系统症状，从心理学的角度讲，首先要学会自我调节。
人生当中需要经历许多的过程，包括情感在内，因此，建议您首先要学会自我调节，躯体疾病和精神疾病本身就是两类不同的疾病，必要时可以咨询心理医生。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2017-11-25
人生在世，总有些不如意之事.深藏在心底，但诉说出来会减弱心理压抑的力量，结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪，尽情发泄出来。
这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情，树立自信。心必要时可以找亲戚朋友帮忙，再凭着自己的努力一定会度过难关的。因为情感问题出现睡不好，可以口服柏子养心丸调节
张晓光
已帮助网友：2153
2017-11-25
你的描述还是因为心里压力太大，情感不顺利，而引起来的植物神经功能紊乱，聪明的女孩，你要知道，这个情感不顺利，只是说明你俩不合适，还有更好的在等着你呢。
你的人生刚刚开始会碰到各种各样的人，你通过伤心事件而就能够，找得出什么的人更能适合你，所以，平常心面对生活中的一切琐碎问题，保证充足的睡眠，从现在三餐规律，做做户外运动，多参加社会公益活动，多喝，朋友家人聊天玩耍。
廖元兴
已帮助网友：2091
2017-11-25
您的情况中医多考虑是肝郁明显引起的，同时伴有脾虚的症状。
建议您可以服用一下逍遥丸调理，平时的话心情要保持舒畅，有空多出去走走，可以适当锻炼身体，饮食方面要注意清淡。
以上是对“每天心情低落烦躁心慌意乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2017-11-25
根据上面提供的信息，你这种情况是因为情感问题导致焦虑和抑郁。建议你先把这段情感放一放，自己去锻炼身体。在锻炼身体的过程当中，不仅身体能够好，同时释放焦虑。
王涛
已帮助网友：2882
2017-11-25
你描述的状况抑郁症状较多，焦虑不安，情绪低落，兴趣下降，情感脆弱，躯体不适，睡眠障碍等，如果持续两周以上，建议你到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，可以辅助心理咨询。