黑眼圈有什么缓解措施?
问题描述：最近发现自己一侧眼睛有严重的黑眼圈，用眼霜也不管用，都怎么弄的，我也没有熬夜啊，就是平时工作对电脑时间可能久点。黑眼圈有什么缓解措施？
回答专区
赵晓凤
已帮助网友：2562
2017-11-17
平日里生活习惯的影响：熬夜、抽烟、吃刺激性食物、身体差都会引致黑眼圈，所以要改善生活作息与均衡饮食之外，保证睡眠。
除此之外，化妆品的残留也会造成色素沉淀，产生黑眼圈。对于这种情况祛黑眼圈的方法每晚必须彻底地洁面。
胡书香
已帮助网友：2004
2017-11-17
1、早晚要使用眼霜。现在有许多眼霜有净白和滋润的效果、涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩、舒缓黑眼圈的侵袭它可以在短时间内补充水份、消除疲劳、快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。
2、闲时多做些眼保健操、多按摩眼睛周边穴位、增加其血液循环加速、以达到眼部周围血细胞活跃、对黑眼圈的减淡也有好处。
姚志彬
已帮助网友：1743
2017-11-17
建议使用冷敷方法，促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰立把毛巾对折盖在眼皮上、然后把冰块放在上面用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉、也有消肿镇静作用。
另外，平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品。
金丽萍
已帮助网友：1557
2017-11-17
黑眼圈可以通过美国进口的OPT高效脉冲光、德国MEK射频、彩光等方式治疗，具体是要根据您黑眼圈的一个情况的，要看色素色沉的情况，会根据您的黑眼圈的情况设计最适合您的方案。
以上是对“黑眼圈有什么缓解措施？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2017-11-17
根据您所说的这种情况考虑，对电脑时间久，视疲劳，黑眼圈有可能。
根据您所说的这种情况，应当调整好自己的作息时间，并且多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素你可以考虑黄瓜片外敷。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2017-11-17
熬夜上网的话容易导致黑眼圈和眼袋的出现的，这个和脾肾阳虚有一定的关系。
建议您尽量的不要熬夜，可以多吃些健脾胃的薏米山药粥，同时多在户外进行些体育活动。