自卑,在意别人的看法
问题描述：自卑，在意别人的看法，总是胡思乱想，一点点小事我都放不下，一直在心里过不去，对未来没希望，想过轻生，但没勇气，担心父母承受不在，当然轻生的念头直是偶尔想一下。和别人相处我会很累。
回答专区
王庆伟
已帮助网友：1512
2017-11-13
根据您的描述考虑你有自卑的表现。这种情况的话，一定要，自己树立信心。
不要太顾虑别人的感受，自己做的最好，就是对自己最好的交代。每个人都有自己的优缺点，所以不要太在意。只要自己认为是最好的，那就是最棒的。
刘艳美
已帮助网友：1173
2017-11-13
根据您现在的病史描述，考虑您有可能有轻度的焦虑症。
不过所幸还好，您还能担心父母承受不住您想轻生的念头。说明您的问题还不是很重。建议您最好到医院的神经内科看一下。
以上是对“自卑，在意别人的看法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2017-11-13
你的情况，就是典型的，社交恐惧症和抑郁症的表现，问题就在于，担心在于别在乎别人的想法。
在乎别人的想法，就会产生自卑心理，从而加重抑郁症，这是需要进行心理疏导，同时要口服舍曲林来进行治疗。
张月玲
已帮助网友：2392
2017-11-13
你这种情况是一种抑郁的情绪表现。典型的抑郁症状，就是对自己的生活没有希望，容易产生一种自暴自弃的感觉，没有信心。
平时要注意放松自己的情绪，多想一些开心快乐的事情，要学会发现自己身上的优点和长处，这样才能有效的提高自己的自信心，改变自己抑郁的情绪。