得了干眼症平时需要注意什么
问题描述：常常熬夜写作业，长时间对着电脑，眼睛老是模糊，有时候还有点干涩，总是睁不了多长时间眼睛就光想闭上，现在快考试了真想早点好起来得了干眼症平时需要注意什么
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欣铃
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2017-11-07
均衡的饮食，少吃刺激性食物，多吃富含维生素A、C、E的水果及食物；如：肝脏、蛋黄、牛奶、深绿色、黄颜色的蔬果（如：青江菜、胡萝卜、菠菜、蕃茄、木瓜、蕃薯、芒果、或柑橘类等），平时注意劳逸结合，看书超过一个小时就要注意休息一下看一下天空，缓解一下疲劳，如果严重可以滴点润眼的眼药水。
符云辉
已帮助网友：2474
2017-11-07
角结膜干燥症俗称“干眼症”是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称,干眼症是由于缺乏VA.鱼肝油可以补充维生素A。常常吃动物肝脏，多吃富含胡萝卜素的食物，如南瓜、胡萝卜等。
以上是对“患有干眼症平时需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1743
2017-11-07
保护眼睛一定要注意膳食结构。多补充维生素多吃胡萝卜、新鲜的水果、海产品等。有利于促使更多人接受和养成护眼习惯。干眼症按中医的说法就属于肝肾不足证的范畴。不要饮酒、不要吃辛辣等刺激性食物，如果治疗效果不好，应该到正规医院的眼科进行诊治。
欣铃
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2017-11-07
长时间看手机电脑学习容易引起干眼症眼疲劳，泪然眼药水治疗或玻璃酸钠眼药水治疗。热敷眼睛效果好，不看手机电脑
先去眼科医院或三级家综合医院眼科检查明确诊断对因对症治疗。根据病情决定下一步治疗方法，早发现早治疗效果好