我14岁120斤胖吗
问题描述：我14岁120斤胖吗？可正常可要减肥需要减肥应该怎么才能减肥
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-10-31
体重要和身高匹配才好看，也健康，不知道你多高啊，要减肥的话不要吃减肥药
建议加强锻炼身体，合理安排作息时间，规律饮食，争取把体重控制在合理范围内。
以上是对“我14岁120斤胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2017-10-31
根据你所描述的这种情况，你14岁的年龄，120斤，身高有多少？
这种情况如果超过1米6的话，可以视为正常，如果低于1米6的体重，有些偏胖。
符云辉
已帮助网友：2474
2017-10-31
要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，
要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量。