我11岁小身高150体重90斤,算正常吗?
问题描述：我11岁小身高150体重90斤，算正常吗？
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王源
已帮助网友：2372
2017-10-26
个体身高跟家族遗传有一定关系，就你目前身高体重都可以。
建议平时注意加强营养，多吃富含蛋白质食品，适当运动，帮助长高，避免经常吃宵夜，容易体重增加。
李江萍
已帮助网友：1463
2017-10-26
根据描述11岁，正常体重=(身高一100)x0、85，你现90斤，有偏胖
建议多运动，控制饮食，少吃彭化食物，营养要丰富，多吃蔬菜水果多喝奶，多做快跑
以上是对“我11岁小身高150体重90斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2017-10-26
，目前你的身高体重比例还是属于正常的。
建议青春期，饮食方面仍旧要注意营养均衡，充分，多参加体育运动锻炼，增强体质，促进体格的发育。
李美玲
已帮助网友：2579
2017-10-26
根据孩子目前的身高来估算，孩子目前的体重稍微有一点超重。
这种情况，平时让孩子注意多运动多锻炼，比如跑步跳绳游泳等等，少吃一些高热量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅