身高160,已发育,还能长高吗
问题描述:我目前身高1.60,。已发育,还能长高吗
回答专区
唐建兵
已帮助网友:1212
2017-10-17
一般来说是18岁左右骨骺线开始闭合,不再生长。
十三岁的话还是有生长空间的。平时多运动,多锻炼,多吃含钙高的食物,保持充足的睡眠,都有助于身高的增长。
以上是对“我目前身高1.60,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王涛
已帮助网友:2882
2017-10-17
根据您的主诉判断您的情况还是有发育的机会的,不必要太过担心
建议每天保持良好的睡眠状态多吃一些健康的水果蔬菜,多喝牛奶,有时间也要运动
张晓光
已帮助网友:2153
2017-10-17
根据描述,13岁还处于生长发育期,可以继续长高的。
建议平时注意饮食营养,果蔬肉奶蛋均衡摄入,多运动,保证充足的睡眠都有利于长高。