您的位置: 好问康 >其他 >男生14岁身高1.40没发育能长高吗
man

男生14岁身高1.40没发育能长高吗

男  |  14岁 2014-08-20 有4个回复

问题描述:手很小,上初中大家都叫孩子,怎么治疗啊!还没有发育呢!一点点都没有。。。

回答专区

头像

李美玲
已帮助网友:2579

2014-08-20


身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,建议去医院做个骨骺试验看看,
没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等

头像

李美玲
已帮助网友:2579

2014-08-20


想长高可以多运动、坚持跑步加营养的方法。
建议多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的,还要多做运动,牛奶含丰富钙质。

头像

符卫锋
已帮助网友:1435

2014-08-20


建议去检查一下骨龄,如果你的骨龄超过了18.4岁,那么增高的可能性就不大了。

反之,如果低于的话,说明你还有增高的空间。建议增加蛋白质营养,多参加体育锻炼,这可以有效的刺激骨骼增粗增长。

头像

欣铃
已帮助网友:2192

2014-08-20


身高受遗传及发育期营养状况影响,如果骨线没闭合,正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准,客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化,避免偏食,保证营养均衡。多吃富含钙质的食物,如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。

3.适量锻炼身体,运动有助于长高。4.劳逸结合,保证充足的睡眠。