爱生气的人怎么调理
女 | 17岁
2017-10-10
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问题描述：不知道为什么只要天气热了就会非常的爱生气，有点不高兴的事情即使是合理的那个自己也会莫名其妙的生气，爱生气的人怎么调理？
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李海涛
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2017-10-10
爱生气主要表现在于肝火比较旺盛，所以治疗以肝养为主，患者如果平时非常喜欢生气的话，那么比较容易伤肝，调理关键是要有一个充足的睡眠，放松的心态，可以配合一些药物和食物进行辅助治疗，比如患者可以使用金银花或者是菊花进行泡茶凋零，都是不错的方法。平时还可以多参加一些户外活动。