月子里便秘怎么办
女 | 28岁
2017-10-07
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问题描述：刚生完孩子一周，每次上厕所的时候总感觉拉不出来，现在吃东西也很少，奶水都还没有，月子里便秘怎么办？
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王淼
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2017-10-07
做月子要多补充营养，保证身体健康，由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结，所以产后经常有便秘现象。注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。大便已秘结，无法排出体外时，可使用开塞露，待大便软化后就可以排出。如果连续出现便秘可以用缓泻剂。