孕妇能吃弥猴桃吗
女 | 25岁
2017-10-07
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问题描述:我平时一直都比较喜欢吃水果,自从怀孕之后就不太敢吃水果,现在还想吃猕猴桃。孕妇能吃弥猴桃吗?
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李泽
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2017-10-07
孕妇朋友们可以吃猕猴桃,它是一种深受消费者喜爱的水果,其果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养极为丰富。它的维生素C含量高达100-420g/100mg,比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍,同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。猕猴桃是各种水果中营养成份最丰富、最全面的水果。