鲫鱼汤的功效与作用
女 | 34岁
2017-10-07
有1个回复
问题描述：前段时间做了个手术，我妈听人家说喝鲫鱼汤身体康复的快，术后连着几天都炖鲫鱼汤给我喝，鲫鱼汤的功效与作用有哪些？
回答专区
孙卫江
已帮助网友：1271
2017-10-07
鲫鱼营养全面，特别是富含优质蛋白、维生素、氨基酸和微量元素，脂肪含量低，是比较理想的肉食类。鲫鱼对肌肤弹力纤维组织有很好的修复和强化作用，非常适合手术后和大病初愈后的患者滋补身体。中医认为鲫鱼性平味鲜，可健脾益气、清热解毒、利水消肿、通乳疏脉，适合老人小孩、肥胖人群、体弱消瘦人群和产妇孕妇等各种人群食用。