孕妇晚餐食谱大全
女 | 26岁
2017-10-05
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问题描述:老婆最近怀孕比较辛苦,最近都让她在家休息,我晚上回来做饭,谁提供下孕妇晚餐食谱大全?
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张莉莉
已帮助网友:1301
2017-10-05
孕妇晚餐需要吃些比较有营养的,像是番茄炒猪肝:首先把猪肝切成不规则四边形,放盐和酒腌制,番茄切小块备用,开火把猪肝放一点生粉,然后放锅里炒,断血后盛出,然后把番茄放入锅里翻炒,炒出汁后,放猪肝,然后放酱油,糖,翻炒几下就可出锅;孕期也可以炖些汤,像陈皮蘑菇鸭肉汤,都是可以的。