脊椎性颈椎病治疗
问题描述：职业性电脑脊椎疼痛,脖子和腰不舒服,不算职业性电脑脊椎疼痛,脖子和腰不舒服,不算疼,就是不舒服,没有就诊情况,有什么好的方法进行无药治疗
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刘艳美
已帮助网友：1174
2017-10-04
长时间保持一个姿势不动对身体是不利的,特别是关节及其周围的肌肉损伤会比较大,
霍思瑜
已帮助网友：1347
2017-10-04
建议:如果不想药物治疗,那么平时多注意活动,可以做一做保健操或适当的运动一下,活动一下筋骨,平时尽量保持姿势的正确性,希望我的回答对你有所帮助,您可以对我的回答进行点评及打分,我会根据您的反馈做出适当的调整,