身体好累怎么办
问题描述：身体好累怎么办？ （女,24岁） 最近感觉自己浑身无力，一点劲都没有，有时候什么也不想做，就想爬在一个地方睡觉，感觉自己特别的疲惫，身体好累是什么原因？
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肖平东
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2017-10-01
倦怠无力精神萎靡不振多是气血不足的表现，临床还可以出现头晕耳鸣，失眠多梦，脱发，面色萎黄，食少倦怠等不适啊可在医生指导下使用补中益气丸进行治疗啊，多吃补气血食物例如核桃，枸杞，大枣，栗子，桑葚等，加强体育锻炼不宜长期久坐，要丰富业余文化生活啊
张莉莉
已帮助网友：1301
2017-10-01
最近身体好累，特别疲惫，可能与学习或者工作压力过大有关系，还可以见于睡眠不足，天气过热，所以都会出现了，最好去医院做个检查，明确具体疾病的类型，中医认为是气血虚弱，肾虚，可以用补气血补肾的药物治疗，可能会好转一些，平时需要多休息，避免劳累。