强直性脊柱炎如何保健
问题描述：得了强直性脊柱炎，现在就是脊椎的地方照CT已经出现了退行性病变膝盖的地方也是伸不直，感觉每天都是腹部胀痛，我会不会是可以日常保健来治疗
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2017-09-29
强直性脊柱炎保健是非常重要的，强直性脊柱炎保健总结如一下：养成每天运动的习惯。原则上，能让关节活动的运动，如游泳、柔软操、舞蹈都可以。不能活动脊椎的运动如骑自行车，或会冲撞及接触性的运动如柔道、篮球则应避免。至于慢跑则不被鼓励，因为慢跑有可能导致脚底或脚后跟肌腱发炎，以致行走困难。
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-09-29
强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症为主，并侵犯4肢关节和其它脏器的全身性疾病.因本病常发生椎间盘纤维环及其附近结缔组织的钙化、骨化，部分病人最终导致脊柱的骨性强直.
建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药,在**可以搜百年神贴.此膏药可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的
以上是对“强直性脊柱炎如何保健”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：2882
2017-09-29
强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。
可做些伸展运动，患者起床后，会遇到关节僵直的情况，这时候先不要急着起床，将双臂伸过头，脚趾两个方向申展，找一个舒适的姿势，伸展双腿，足跟下伸，足背向膝方向屈，重复几次，缓解关节畸形。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2017-09-29
患有强直性脊柱炎，现在就是脊椎的地方照CT已经出现了退行性病变膝盖的地方也是伸不直，每天都是腹部胀痛.
强直性脊柱炎患者90％以上的患者是由骶髂关节开始，沿腰椎，胸椎，颈椎依次向上发展,维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。要达到上述目的，关节在于早期诊断早期治疗，采取综合措施进行治疗，包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等。