早饭和晚饭不吃会不会影响长身体
问题描述：早饭和晚饭不吃会不会影响长身体
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刘艳美
已帮助网友：1174
2017-09-28
当然是有影响的啊。你现在是生长期，是有可能影响生长发育的啊。
首先最基本的应该是保证正常的生理需要，保证正常的生长发育。注意控制热量与脂肪，低脂饮食，低油腻性食物．饮食要清淡。多吃蔬果。注意少吃肥肉，就可以了啊。
刘晓智
已帮助网友：2621
2017-09-28
考虑消化不良吃乳酶生健胃消食片即可，可适当选择一些新鲜蔬菜帮助消化排尽残渣
养成良好的生活习惯，注意饮食及生活规律，不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料