不吃早饭会胖吗?
女 | 19岁
2016-04-11
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问题描述：早饭吃别的怕胖，能吃黄瓜吗？？或者吃苹果？？用水果代替早饭可以吗？？？
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李美玲
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2016-04-11
早餐是很重要的哦，不可以小看啊，你这样吃水果是不好的，第一没有营养，不能供应上午的能量，容易低血糖晕倒的。第二对胃不好，空腹吃水果不好，所以不可以水果当早餐，要吃热食物，你可以少吃些，不过一定要吃哦，减肥也要健康啊。