状态不好,心情低沉
女 | 18岁
2017-09-23
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问题描述:每天身体好累,无精打采,食欲不佳,心情差,没有什么好开心的一样,怎么样让心情好起来?
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王源
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2017-09-23
您这个问题就不好回答了,偶尔出现的心情低落,无精打采不能说就是疾病导致的,这个也无需特殊的治疗,但是,假如您长期的出现上述的情况的话,则需要注意排除抑郁症的可能性了因此,假如您是偶尔出现一次二次的上述的情况,那么您先不要紧张,这个可以自行做些自己的喜欢的事情,先自我调整一下心态即可,但是,假如您长期如此的话,则需要到心理科就诊,在进行检查,目的就是看看是否存在抑郁症了