延缓更年期吃什么保健品
问题描述：延缓更年期吃什么保健品
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李泽
已帮助网友：2879
2017-09-22
你好要延缓更年期，最好还是调理卵巢功能，巢之安是一种保养卵巢的保健食品，内含大豆异黄酮、低聚异麦芽糖、生物碳酸钙、覆盆子、血红铁素和维c。适合需要保养卵巢的女性，可以解决皮肤粗糙、妇科炎症、月经不调、性生活质量低、肠道不佳等症状。起到延缓女性更年期症状的作用。
以上是对“延缓更年期吃什么保健品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1119
2017-09-22
女性的更年期主要是由于体内的雌激素分泌减少等内分泌紊乱导致的。
所以建议你平时可以增加含生物样雌激素的食物（如豆制品、蜂蜜等）或保健品的食用量，也可以考虑补充雌激素或口服如维生素E等，但也建议适量运动、保持平和心态与开朗的心情。
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-09-22
女性从35岁卵巢功能开始出现低下，雌激素分泌量逐渐减少。
保健品质量不敢保证，平时可以适当多吃，豆制品，黑芝麻，蜂蜜，核桃等对卵巢有一定的保养作用。