跑步上楼梯时大腿酸痛
问题描述:上楼梯,跑步时大腿会感到酸痛,补过一段时间钙,并没有显著效果,就是几天没有运动后再跑步大腿不容易酸痛,但第二天就又变回原样了。感觉在做运动时肌肉很容易酸痛,比如仰卧起坐等,不知能怎么样改变状况,哪怕运动后酸痛也行
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李成希
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2017-09-20
这个有可能是由于长期的体力运动,导致肌肉拉伤,同时出现慢性劳损的出现酸痛的症状,当剧烈运动的时候,有可能会加重病情,您这个可以多一点热敷,运动前要做好准备运动,平常还可以涂擦活络油按摩,严重的话还可以做下针灸理疗治疗,不放心,最好拍个x光片看一下。
杨桂芳
已帮助网友:1314
2017-09-20
这一般是缺钙或者劳累过度造成的,肌肉软组织发炎或者膝关节发炎的症状,首先需要做一个膝关节的ct,排除膝关节骨质增生,另外需要注意休息,适当的补钙治疗,也可以配合按摩理疗,外用膏药,以及口服活血化瘀的药物调理。