放假在家整个人没力气
女 | 18岁
2017-09-20
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问题描述：放假在家每天都软绵绵的没力气 没什么胃口 但水果饮料冰激凌或者有的一些零食啊 开胃的还是吃的下的 有时吃了饭还会恶心 躺久了起来会头晕什么的 在学校的时候不这样
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陈铁琳
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2017-09-20
你的情况有可能是睡眠时间过长，引起的身体虚弱，中医认为是久卧伤气，所以引起了气血虚弱出现的身体软绵绵的，有时出现了，头晕乏力，精神不振，恶心，厌食，不能老是睡觉了，建议平时早睡早起，不要熬夜，早上起来适当增加体育锻炼，这样就不会出现这些情况了。