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man

15岁半163还能长高吗

男  |  15岁 2017-09-18 有2个回复

问题描述:男,大约两年时间没长过了,六年级目前初二,升初三,我记得在变声时长的比较快,变声之后六年级就没怎么长了,173,妈156,还能长吗,或者还能高多少?

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王庆伟
已帮助网友:1512

2017-09-18

人的身高受遗传及后天因素的影响,遗传因素占25%,有个计算公式:儿子成人时身高=(父高+母高)×0.54,有3-5CM的误差。后天因素包括营养、运动、环境等。平时均衡营养,补充多种维生素及矿物质,规律运动。食物中应含有丰富的蛋白质、钙、维生素D等元素。

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霍思瑜
已帮助网友:1347

2017-09-18

您这个年龄有可能还没有开始发育,一般男性是在16岁才开始发育的。您这个还有很大的长高空间,一定要保持信心,在发育的年龄,平常应该多进食高钙,高蛋白食物,比如鸡蛋牛肉羊肉,牛奶,同时平常都用海马煲汤喝,配合,多点做跑跳运动,有打篮球排球,羽毛球等。