孕妇怀孕几个月时,吃核桃最好?
女 | 21岁
2017-09-10
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问题描述:怀孕的时候就一直听说吃核桃可以补脑,孕妇需要多吃,现在已经怀孕有几个月了,也还是一直再吃核桃,孕妇期间到底什么时候吃核桃对身体的营养,对孩子的营养有好处?
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邓超明
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2017-09-10
三四个月的时候吃点比较好,最好是在早餐到午餐之间,或是在午餐和晚餐之间,可以选择制作一些点心。核桃的营养丰富,经常吃有益健康,核桃含有人体必需多种微量元素和矿物质,对大脑神经细胞有益。