喝小米粥对胃好么?
男 | 20岁
2017-09-10
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问题描述：平时比较喜欢喝一些绿豆来黑芝麻粥了我比较喜欢喝八宝粥，但是最近妈妈总说胃不太好，让我喝点小米粥之类的，但是我感觉小米粥，的味道我不太喜欢但也要坚持喝喝小米粥真的对胃好吗？
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孙卫江
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2017-09-10
肠胃不好的话吃小米粥可以养胃的，是很好的，还要注意饮食定时定量才好，可以的。小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用没有副作用，现在我们这边有人做实验研究证明了这点。你可以少喝一点，但确确实实是对胃有好处的，他可以暖胃如果你，平时吃东西太多吐掉之后要喝点清晰的小米粥你看我国的传统就是孕妇可以喝小米粥。