产后抑郁要怎么办
问题描述：半年前生完宝宝，由于种种原因婆媳关系日趋紧张，夜里一直自己带宝宝，宝宝夜里睡眠还可以，但我长期失眠，或是睡着2个小时这样就会醒来之后就很难再入睡，平时总感觉到孤独、压抑、自卑、易怒、想哭，对未来没有希望。
回答专区
张月玲
已帮助网友：2392
2017-09-05
你这个是典型的产后抑郁症。孩子出生后的凸显出来一些支持不足的问题，你又比较辛苦，辛劳加苦闷。治疗抑郁方法很多，常用的有药物治疗、物理治疗、及心理治疗等。但对于产后抑郁症患者，由于药物的副作用，尽量避免使用药物治疗。可以通过心理治疗的方法。祝你早日康复。
张莉莉
已帮助网友：1301
2017-09-05
由于长期失眠，或是睡着两个小时这样就会醒来之后就很难再入睡，平时总感觉到孤独、压抑、自卑、易怒、想哭
可以用药物治疗。镇静催眠药和抗焦虑药，如苯二氮卓类、丁螺环酮等。另外需服药治疗产妇，婴儿可改用人工喂养法，尽可能避免药物影响婴儿
以上是对“产后抑郁要怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2017-09-05
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动
生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。
邓超明
已帮助网友：1139
2017-09-05
女，25，由于种种原因婆媳关系日趋紧张，夜里一直自己带宝宝，宝宝夜里睡眠还可以，但我长期失眠，或是睡着2个小时这样就会醒来。
你这个是典型的产后抑郁症。孩子出生后的凸显出来一些支持不足的问题，你又比较辛苦，辛劳加苦闷。治疗抑郁方法很多，常用的有药物治疗、物理治疗、及心理治疗等。但对于产后抑郁症患者，由于药物的副作用，尽量避免使用药物治疗。可以通过心理治疗的方法。祝你早日康复，出去找一个男人，耍一耍，你就好了。