体虚,身体怎么调理
男 | 38岁
2017-08-31
有1个回复
问题描述:腿酸乏力,内火重易出虚汗,脚怕冷,脱发耳鬓发白,眼睛胀。是不是肾虚?是阴虚还阳虚?
回答专区
高秋凤
已帮助网友:1065
2017-08-31
应该多注意一些饮食和卫生,孩子体质虚平时应该让他多运动,同时补充各种成长所需的蛋白质,维生素,氨基酸之类的营养食品,然后还要加强运动,培养孩子的运动细胞。生活上患者可以进行食物治疗,多吃点水果,比如苹果,雪梨之类的。多点锻炼身体,拥有好的体魄才能去抵御疾病。