焦虑症饮食都需要注意哪些呢?
问题描述：我和老婆都结婚很久了，由于我年纪不小了所以一直想要一个孩子，可是妻子一直都没有怀孕，变得很急躁，脾气也很不好，很爱发火，带老婆去检查老婆得了焦虑症，要调养好之后才会在去备孕。
回答专区
王志强
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2017-08-18
焦虑症患者应该避免可乐，油炸食物，垃圾食物，糖，白麦粉制品，洋芋片等易刺激身体的食品。避免咖啡因，番烟，酒精，药物。还需远离腌肉，辛辣刺激的调味料等。正确的饮食将强化身体，使免疫系统及神经系统状况俱佳。同时丈夫要多关怀体贴妻子，开导她。
吴名波
已帮助网友：1401
2017-08-18
焦虑症状的形成与思维和认知过程有着密切的、重要的关系。可以采取一些解释性的心理疗法，心理治疗对于治愈或舒解患者的焦虑症状是极其重要的。
原则上用偏寒凉的食物和偏酸甜的食物。偏寒凉的食物，比如牛蒡、薄荷、百合、芹菜、茼蒿、马齿苋、荸荠、萝卜、绿豆和多种绿叶蔬菜，偏酸甜的食物，可以缓解人们的紧张不安。
以上是对“焦虑症饮食都需要注意哪些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
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2017-08-18
当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，就变成了病理性焦虑。
避免咖啡因、番烟、酒精、药物等。焦虑症患者要保持良好的个人习惯，做好焦虑症的保健工作，远离焦虑的造成的危害。
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-08-18
当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症，也称为焦虑障碍。
焦虑症的预后往往较好，经过治疗后，绝大多数患者会得到康复，恢复往日笑容，需要特别注意的是：症状缓解后，建议服药1-2年左右。各种类型的焦虑症，都需要坚持服用一段时间的抗抑郁药；停药以及加减药量请咨询医生，千万不要自行调整药物治疗方案，以免加重病情。