喝酒喝多了得了脂肪肝要注意什么?
问题描述：本人公司白领，平时的工作中应酬比较多，喝酒喝多了，最近体检的时候发现自己得了脂肪肝，现在酒不敢喝，平时也很注意，平时饮食应注意什么呢？
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1743
2017-08-17
根据你所描述的情况.轻度脂肪肝是不要紧的.要是重度的话就要注意了.可以给以口服药物来控制一下.建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。降脂保肝，增强肝功能，有效促进脂肪代谢，而且辅助降血脂，临床上常单独使用用于高血脂和脂肪肝的治疗，也可与降脂药配合服用。少吃含胆固醇高的食物.加强身体锻炼.循序渐进.祝您健康.
以上是对“喝酒喝多了得了脂肪肝要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2017-08-17
大鱼大肉，伤肝伤肾。平时饮食以清淡为主，戒烟戒酒，不要有侥幸心理。多吃青椒，绿豆对肝有好处。切记持之以恒，如果不坚持，那以后有罪受的。
高锡云
已帮助网友：2101
2017-08-17
不知道从什么时候开始脂肪肝已经影响到越来越多人们的生活，脂肪肝是一种富贵病，一种在人们不知不觉中患上的病。
脂肪肝初期症状不明显，当有感觉的时候病情大多已经达到一定程度了。脂肪肝的原因有很多种，治疗方法也很多，如果不重视不合理治疗可能恶化会变成肝硬化甚至肝癌，因此早发现早治疗是有必要的。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2017-08-17
脂肪肝仅仅是肝内脂肪含量过多、脂肪细胞大量充盈于肝细胞内而引起的肝脏脂肪化，发病原因主要与长期饮酒、脂肪热量等摄入过多、肝功能下降、偏食、身体肥胖、经常不参加运动等诱发有关。
在饮食搭配上，可以通过食物颜色搭配护肝饮食。红、绿、黄、白、黑五种颜色的食物便是护肝首选：红——西红柿、红酒、红辣椒等所含白藜芦醇化合物可减少肝脏内产生的脂肪;黄——胡萝卜、南瓜、红薯、小米等黄色作物可吸收毒素以及脂肪;绿——绿茶、绿豆、绿色蔬菜，含有抗氧化自由基物质;白——麦粉、大蒜等白色食物能起到通便降血脂作用;黑——黑木耳、黑米、蘑菇，可降低血液黏稠度。
李泽
已帮助网友：2879
2017-08-17
喝酒会引起脂肪肝的，少喝酒少吃些油腻的食品，多运动就会有缓解。
脂肪肝最佳治疗方法1.每天快步走半小时，每分钟70-80步。2.减少花生、葵花子以及芝麻酱等含油高的食物摄入。3.禁忌油炸食品、动物内脏。4.荤素搭配，有关报道过度素食、节食也可以导致脂肪肝。控制饮食和体重,不酗酒。
以上是对“喝酒喝多了得了脂肪肝要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2017-08-17
导致脂肪肝的主要因素是：高血脂、酗酒、糖尿病、肥胖、营养过剩等，其中高血脂、酗酒是最主要的原因。有长期饮酒习惯的人也会感觉全身倦怠、疲劳、食欲不振、腹胀、恶心、呕吐、左上腹及脐周或剑突下痛等症状，出现中度脂肪肝，情况也是比较严重了，建议尽早重视治疗。针对性地服用中药调理治疗的，详细了解蓝韵甘舒lxp
王妍春
已帮助网友：1220
2017-08-17
因喝酒引起的脂肪肝，最需要做的就是戒酒，防治病情的变化。
患者需要低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。如果肝功正常是可以不治疗的。肝功不正常就保肝治疗。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果，低糖饮食，增加蛋白质食物。不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的.最后,药物辅助治疗,建议用体恒健养肝片来保肝治疗。