焦虑症有没有什么偏方
问题描述：最近跟老公吵架了，我把房间里所有的东西都摔了，就因为老公经常在外面赌博，我真是忍不了了，可已经一段时间过去了，变的特别的焦虑，心情很不好，做事经常觉得做不好，让我很苦恼。
回答专区
姚志彬
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2017-08-14
治疗焦虑症的偏方，心理治疗的重点是：解除精神紧张的原因。给予适当的支持，使之解除顾虑，放弃不合理的要求。在人际关系方面，改变好高骛远，怨天尤人的处世态度。端正对疾病，特别是躯体症状的认识。
李江萍
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2017-08-14
因老公在外面赌博和他吵架，忍受一段时间导致心情不好，初步分析为患焦虑症。
治疗焦虑症最好的方法就是要放下心里使自己患焦虑症的根源，保持身心的舒畅最为中药，所以可以采取把内心的不满告诉身边的人，释放心里的压抑。
以上是对“焦虑症有没有什么偏方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
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2017-08-14
愉快的心情不仅仅来自日常生活的感受，也可以来自饮食。科学研究证明，心情愉快与大脑分泌某些激素的多少有关，而这些激素的分泌可以通过饮食控制． 鱼油 哈佛大学的研究报告指出，鱼油中的W-3脂肪酸，与常用的抗抑郁药有类似作用，即阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。
香蕉 香蕉含有一种称为"生物碱"的物质，生物碱可以振奋精神和提高信心，而且香蕉是色胺素和维生素B6的一大来源，这些都可以帮助大脑制造对人体有益的血清素。 葡萄柚
刘晓智
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2017-08-14
常用药物：劳拉西泮（罗拉）：常用剂量是一天2-3次，每次0.5-1.0mg；佳静安定（又叫阿普唑仑）：常用剂量是一天2-3次，每次0.4mg；奥沙西泮片（又叫优菲）：常用剂量是一天2-3次，每次15mg
服药期间会出现副作用，不要慌张，注意及时咨询医生。一般来说2周后副作用大多会消失，因为身体已经适应了。如果副作用患者不能耐受，请医生帮助调整治疗方案。