怎么样才能预防近视怎么能阻止视力下降呢
问题描述：怎么样才能预防近视怎么能阻止视力下降呢
回答专区
罗正强
已帮助网友：1322
2017-08-11
很高兴为你解答！保护眼睛，最关键的就是要养成良好的用眼习惯
建议你在学习过程中，每隔一小时就远眺十分钟，再喝一些杭白菊茶，具有明目的功效
以上是对“怎样才能预防近视怎么能阻止视力下降呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2017-08-11
不要疲劳用眼，平时要注意用眼卫生，这样才能预防近视
如果成了真性近视，就只能通过佩戴眼镜，或者等成年后激光手术治疗。平时不要长时间看电视用电脑，要保持良好的读写坐姿势，这样对眼睛才有好处
朱子强
已帮助网友：1839
2017-08-11
预防近视要注意营养合理用眼
多吃富含维生素A的食物，如动物肝类、瘦肉类、蔬果类、豆谷类、乳蛋类等。合理用眼，减少强光刺激，防止视疲劳，不要熬夜