轻微的强迫症该如何调理比较好?
女 | 21岁
2017-08-01
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问题描述：我这人好像也没怎么生过病，可是就是有点轻微的群强迫症，去看过，也没有什么好的办法，只是建议我克服心理方面，但是我始终克服不了，实在是没有办法了。强迫症怎么治疗？
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林春桥
已帮助网友：2012
2017-08-01
我建议你放松心情，不要给自己太大的压力，这种疾病很常见，是可以治愈的。平时多参加体育活动，多和朋友家人交流，保持一个良好的心态，说话做事宜粗不宜细，不要事事上心，学会放弃，发现自己出现强迫思维或动作时，分散注意力，去做别的事情。这需要患者有极大的毅力和耐心才可以的。