得了抑郁症该怎么治疗呀?
女 | 36岁
2017-07-28
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问题描述：最近我表姐总感觉心里压力特别的大，好像特别的急躁，想哭想闹，看见什么都有点害怕，就像撞邪的那种情况，不是得了抑郁症呢？得了抑郁症该怎么治疗？
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张莉莉
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2017-07-28
饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。