有了大便干如何调理?
男 | 5岁
2017-07-28
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问题描述：孩子拉大便的时候总是出现了大便无法拉出来的情况，而且很多的时候都比较容易出现饮食不规律的症状，这让我比较的担心了，那孩子有了大便干燥如何调理呢？大便干如何调理呢？
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唐建兵
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2017-07-28
1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。