脱发患者不宜吃哪些食物啊?
男 | 34岁
2017-07-23
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问题描述：不知道什么原因引起的，最近竟然开始出现了掉头发的情况，刚开始是几根几根的掉，现在呢每次洗头或是梳头时都会有大量的头发脱落，害怕这样会越来越严重，现在就有脱发的情况生活中不可以吃哪些食物。脱发的有哪些食物不可以吃呢？
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王胜国
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2017-07-23
脱发的患者一定要忌食辛辣油腻类的食物，它们会刺激毛囊分泌过多油脂，从而造成毛囊炎等疾病，这些疾病可以造成部分脱发。应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，