女性得乳腺疾病如何来办
女 | 31岁
2017-07-22
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问题描述：乳房平时常常会胀痛,头晕,休息差,失眠,精神紧张,情绪不好,去医院做了检查,确诊是乳腺疾病,应该如何来办呢?女性得乳腺疾病如何来办
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李海涛
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2017-07-22
得了乳腺疾病的女性首先要做到的就是不要过度焦虑，不然会加重病情的，你应该保持好心情，心情好了，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原；遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白摄入，同时注意补充适当的微量元素。