有什么办法可以帮主缩阴?
女 | 28岁
2017-07-17
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问题描述：的阴道总是很松弛的，每次性生活的时候都会感觉没有什么兴趣了，而且一点高潮的感觉都没有了，现在很想要缩阴，可是总是不想再做手术了，还有什么好的办法呢。有什么办法可以帮助缩阴？
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张世清
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2017-07-17
想缩阴首先平躺床上，两脚伸直合，两手平放掌心向下也伸直，然后双腿微微屈起。然后用力把整个腹部提起成弧形，你会发现，你的臀部跟大腿都夹的好紧，停留大约一秒后放下，再重复，刚开始作缩阴运动比较累，大约做个10次，然后逐日增加到每天只要做20-30个，保证你的臀部会变的紧实，大腿内侧的脂肪也会消失。