想要缩阴可以有什么好的办法?
女 | 27岁
2017-07-09
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问题描述：阴道现在已经变得很松弛了，自从生了宝宝之后就一直都没有恢复到之前的那种，目前的性生活总是没有什么兴趣了，老公也说没有什么感觉了，很想要缩阴可以怎么做呀。想要缩阴可以有什么好的办法？
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赵晓凤
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2017-07-09
在做这个缩阴运动的同时，也同时运用到提阴的力量，身体向上弓起时，就把阴道夹紧，身体放下时在放松，做缩阴运动的时候，如果把膝盖用力靠拢会更累，但也更有效。