小腿肌肉运动时疼痛是什么原因
问题描述：每次一打球，小腿内外肌肉都会有痛感，
休息过后，疼痛感就没那么强烈了。但用手指一按还是会痛。
打球脚基本都保护的很好。
回答专区
王源
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2014-06-06
您的情况属于运动后生理性乳酸淤积性疼痛，是一种正常现象。
运动后抬高肢体，适当按摩、泡热水澡等可以帮助恢复。不必太过担心。
夏远波
已帮助网友：1246
2014-06-06
是因为突然的剧烈的运动，肌肉收缩运动，尝试大量的乳酸没能代谢引起的疼痛。
建议不要突然的距离运动，运动要适量要坚持。坚持运动就不会有这样的情况了。
韦华
已帮助网友：1966
2014-06-06
因为运动时，小腿肌肉要收缩，乳酸产生增加，可能会引起肌肉酸痛。
注意运动不宜过久，每天紧持，这样可以减少疼痛的机率。有症状时可以热敷，口服氯唑沙宗减轻症状。
肖平东
已帮助网友：2287
2014-06-06
您这是一次运动过多，导致局部肌肉产生乳酸过多，导致肌肉疼痛的可能性比较大。
这种情况一般是可以自行恢复的，也可使用局部使用促进血液循环的药物，比如云南白药喷雾剂。