头发持续掉的比较多
问题描述：头发掉的特别多，洗头发的时候一百来根，感觉最近6、7年来头发明显的少了很多，可能是因为有潜在的肾的问题吗
回答专区
王国俊
已帮助网友：2269
2017-07-13
这位朋友根据你所说的情况，可能是肾阴虚引起来的表现，中医认为，发为血之余，在阴血不足的情况下，发失所养，就会造成脱发的表现。
这种情况可以采取滋阴补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间何首乌片。
以上是对“头发持续掉的比较多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-07-13
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
罗正强
已帮助网友：1322
2017-07-13
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。