如何快速缓解痛经
问题描述：每次月经都会痛得很难受,但我也该怎么办?如何快速缓解痛经?哪种效果最好?可以立刻解痛,知道的告诉我一下
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魏仲恩
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2017-07-10
取穴:脊中、悬枢、命门、夹脊、胃俞、志室、气海、关元、天枢等穴,治法:需要选取适当的石盘,目前最好的含有有机锗的石盘,故名岩盘锗温浴先是按摩背腰部,腹部和下肢,以疏通经脉,然后以含有机锗的岩盘（岩盘锗温浴）通电加热到40-43度左右,至于后腰和尾部两处,将手足并浴在含有有机锗的盐温浴中,整个治疗系统保持温度40-43度,30分钟,每天或每两天一次,视病情轻重和历史长短坚持一月以上可痊愈,疗效:一次治疗后有轻松感,坚持一月后,当月痛经现象消失,控制运动量,不进行高强度、大运动量的运动,如跑步、跳跃,不宜下水游泳,避免参加会引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动,如俯卧撑、仰卧起坐、跳高、跳远、投篮等,
肖平东
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2017-07-10
先是按摩背腰部,再按摩腹部,后按摩下肢,先涂擦活血药液（如药油、药酒）,后再进行按摩:用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节,并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴；用拳头轻捶背腰部压痛处；用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴；用手指捏按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴,一般按摩背腰部5分钟后开始减轻腹部疼痛,继续按摩背腰部和腹部20分钟,腹痛可消失,每天按摩1次,连续按摩3－5天,以往有痛经史者,可在月经到来前2天开始按摩,如要巩固疗效,可隔2－3天按摩1次,要达到理想的效果需持之以恒,
胡莉
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2017-07-10
痛经在女性中是常见的症状,部分有原发性痛经的少女长大后特别是婚后生育过后,痛经自然会缓解或消失,可不必治疗,个别情况除外,但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗,原发性痛经的治疗,主要是对症治疗,以止痛,镇静为主,近年来都采用综合治疗包括精神疏导,中药、西药与针灸治疗,重视心理治疗,消除紧张和顾虑,足够的休息和睡眠,规律而适度的锻炼,戒烟,疼痛不能忍受时辅以药物治疗,前列腺素合成酶抑制剂常用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸等,口服避孕药适用于要求避孕的痛经妇女,有效率达90%以上,
王妍春
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2017-07-10
原发性痛经在青春期多见,常在初潮后1～2年内发病,疼痛多自月经来潮后开始,最早出现在经前12小时,以行经第1日疼痛最剧烈,持续2～3日后缓解,疼痛常呈痉挛性,位于下腹部耻骨上,可放射至腰骶部和大腿内侧,.可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状,严重时面色发白、出冷汗,妇科检查无异常发现,根据月经期下腹坠痛,妇科检查无阳性体征,临床即可诊断,需与子宫内膜异位症、子宫肌腺病、盆腔炎性疾病引起的继发性痛经相鉴别,
陈铁琳
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2017-07-10
痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者,痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经,原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关,含量升高时造成痛经的主要原因,含量高可引起子宫平滑肌过强收缩,血管痉挛,造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经,