孩子体质弱怎么提高额?
男 | 6岁
2017-07-10
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问题描述：小孩今年六岁了，平时学习成绩特别好，特别的活泼可爱，可是孩子的身体一直不是很好，特别的虚弱，我给孩子补充了好些营养，但是效果一直不是很理想，我很担心小孩，大家有没有好的方法。孩子体质不好如何改善呢？
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张晓光
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2017-07-10
平时多到宝宝到户外活动，增强体质预防感冒，多晒太阳促进钙的吸收，注意保暖根据天气变化给宝宝增减衣物，避免着凉感冒。要多吃一些新鲜蔬菜，如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。平时注意冷暖,及时给孩子添加衣物。