怀孕期间到底都是要注意些什么?
女 | 26岁
2017-07-07
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问题描述：老婆最近怀孕了，一直都不想吃的东西，还总是想吃点酸的，后来做了测孕纸测试，确定是怀孕了，所以现在也开始了护理，但是对怀孕不了解，不知道怀孕期间要注意什么。在怀孕的时候到底都是有些什么样的禁忌？
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王胜国
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2017-07-07
孕期必须保证有足够的睡眠时间来达到休息的目的.一般每天晚上至少要保证8-9个小时的睡眠,如有条件,可以下午睡1-2个小时.你要丰富你的食物,多吃水果,蔬菜,纤维和流质以及少量的奶,钙和糖.多散步,做适当锻炼.