怀孕期间应该要注意些什么?
女 | 29岁
2017-07-23
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问题描述：跟老公结婚两年多了，之前没打算要孩子，现在家里人经常催，所以准备要个小孩，幸运的是没多久就如愿怀孕了，由于是第一胎没有经验，所以怀孕期间应该要注意些什么？怀孕期间应该要注意些什么？
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朱子强
已帮助网友：1839
2017-07-23
1、起居规律。这不仅仅是作息有规律，还包括遵循生物钟办事。孕妇极易疲劳，因此起居要有规律，睡眠应充足，每天保持8～9小时。但也不可过于贪睡，否则会发生难产。孕妇睡姿也有讲究。2、适当锻炼。要适当活动，活动能促进孕妇和胎儿的血液循环，有利于胎儿发育及孕妇分娩顺利进行。不可劳累过度。先兆流产时应适当卧床休息。