身体很瘦,怎么吃都不长肉
问题描述:我170,100斤左右。太瘦了,吃东西也没问题,排泄正常,一天一次,就是不长肉,体检了身体没什么问题:
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熊平安
已帮助网友:1780
2017-07-01
年龄较小的运动较多都会导致体重较低不需要您担心了。
如果身体检查一切正常精神正常,有力气这样,的话问题不大。平时注意多吃些蛋白质的食物少吃垃圾食品。
肖平东
已帮助网友:2287
2017-07-01
你的情况多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。
要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥,平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。